Depuis le début de l'année (2009), les cours de culture physique de Philippe Le Noa se font au club de judo de Paimpol.
Lundi 10h-11h & 19h15-20h15
Mardi 15h-16h
Jeudi 10h-11h & 19h15-20h15
Professionnel depuis 1990, les cours sont toniques mais avec des mouvements équilibrés et réalisables par la majorité des personnes.
Les cours sont complets et organisés selon une trame générale : échauffement, stretching, baton debout (pour buste, cuisses, fessiers, hanches, épaules, bras..) abdos-fessiers au sol puis assouplissement.
La moyenne d'âge des femmes est de 35 - 60 ans.
L'abonnement se fait par carte de 20 passages à 65 €
Un essai gratuit est possible, se présenter à l'une des heures de cours
Pour plus d'info, appelé moi au 06 83 59 02 12
